z filmu

Środa różności -rozgrzewka -OAS KB32 5x10=100rep/4:42 -TGU KB32 5x1=10reps/7:48 -stretching Chyba zaliczyłem Simple: wymachy w formie Emom, minuta przerwy i TGU zgodnie z wytycznymi. Filmu nie mam, więc trudno ocenić jakość, szału pewnie nie ma, ale kichy i naciągania na pewno też nie. Mogę się brać za KB36, choć bardziej myślę o Total Tension KB [...]

Wygląda na konkretne kettlowe FBW - plecy + klata + nogi :-) Masz link do filmu z tego 2 hand any how 96kg?

Masz link do filmu z tego 2 hand any how 96kg? https://www.instagram.com/bestrongfirstpl/ - gdzieś tam na początku jest filmik. Zresztą inne też ciekawe :-)

Bez filmu się nie liczy, ale już gratuluję! Jakby cos na wadze było nie tak jak poprzednio, to proponuję się rozebrać do gatek :-) Coś tam źle policzyłeś z tego co pamiętam, a wystarczyło ściągnąć spodnie i byłoby 50%mc..

[...] nowość i mam wątpliwości dt. poprawności 3a. 3b. ok. Dzień 5 Trening: Pole Dance 1h Poniżej miska z dwóch dni. Mój TŻ dostał bana na zakup chipsów bo nie potrafię odmówić do filmu. Dzisiaj się zważyłam i przeraża mnie to jak trening siłowy wpływa na moją wage bo wczoraj było 72 a dzisiaj po treningu 73,8. Chyba że to po tych chipsach mnie tak [...]

Aż się rozczuliłam na myśl o ruchach fasoli. Bosz, jakie to było fajowe :-) ale pliz, nie wrzucajcie na fejsa filmu, gdzie widać jak się coś tam w brzuchu rusza, bo to okropne%-). dla rodziców to słodkie i urocze, ale dla obserwatora to wygląda, jak scena z Obcego %-) też o tym pomyślałam albo o tym jak w Matrixie 1 tą cyber glizde z brzucha Neo [...]

Właśnie Łukasz ta końcówka filmu daje się we znaki i to najbardziej. To jest właśnie to co ja zawsze Markowi się zaliłem, że nie mam wykonczenia - teraz wiszę że zaczynam mieć tą końcówkę, ale jeszcze mi dużo brakuje. Łukasz twoje filmy z tą szpilką są za prawidłowe - nogi prościutko, zobacz mój filmik - jest prawidłowy, a jednak coś tam nogami [...]

Tydzień 6, dzień 3, czwartek Góra II 1A. Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 20-30 stopni 8x 12kg / 8x 12kg / 16x 10kg / 6x 14kg - niby chciałam zacząć od 14kg, ale zrezygnowałąm i bardzo dobrze ^^ 12 x - 10/12/12/12 - znów myślałam, że nie dam rady dokończyć, ale poszło jakoś! 12 x - 10/12/12/12 - jak wiele zależy od naszej głowy @@-) [...]

Widzę ,że jest nadal fajnie ale zaczynacie zapominać o wrzucaniu filmu z danego ćw przy swoim wpisie. Jeden film-jeden wpis,kolejny wpis-nowy filmik itp. Można przecież na treningu sfilmować kilka serii i macie już materiał na kilka wypowiedzi Ajazy-to ciebie także dotyczy :) Czyli dla przypomnienia-chcemy coś dodać-wrzucamy filmik z ćwiczenia o [...]

[...] nie wnosi(no chyba, że jak Viki, chce oceny techniki) a nikt normalny nie kreci filmów na każdym treningu z każdej serii, bo szkoda czasu i nikt nie będzie oglądał każdego filmu przy każdej wypowiedzi, bo po prostu czasem mamy ochotę tylko wymienić poglądy i wyrazić swoją opinię. Dorabianie ideologii do tej zasady nic tu nie zmieni. [...]

[...] #2 122,5kg no lift #-P tutaj się zawiodłam na sobie. weszło leciutko, ale ruszyłam stopą w trakcie boju - przez ten błąd techniczny mam niezaliczone. Nie ma czasu na analizę filmu. Zmęczona jak cholera marzę tylko o tym, żeby się położyć na jakimś materacu i już stamtąd iść. Dochodzi 19:30, zaczynałam o 17. Decyzja - idę bezpiecznie, powtarzam [...]

PIĄTEK 08/04/2016 DNT W pracy młyn, po południu wzięłam się za sprzątanie mieszkanka na weekend, a wieczorem ledwo patrzyłam na oczy ze zmęczenia, ale wysiedziałam do końca filmu, który chciałam obejrzeć. Miska: suplementy: telfexo, wit. A+E, wit. D, magnez, gaba napoje: kawa, pokrzywa, woda [...]

Fajna szybka dyszka :-) Ta Leica to chyba nie jest z ręcznym przesuwem filmu? Jakiś taki stylizowany tylko?

A ja się pytam, gdzie te obiecane multimedia? :-> Specjalnie dla Ciebie:) Link do filmu: https://www.youtube.com/watch?v=aUgtMaAZzW0 Link do tekstu o nauczycielu: http://kpjayi.org/biographies/k-pattabhi-jois/ Link do tekstu wprowadzającego do praktyki: http://kpjayi.org/the-practice/ Graficzny plakat z asanami poniżej. Robię, co jestem w stanie [...]

Pierwsza z brzegu masakra na polskiej ziemi w świetle reflektorów. Proszę zwrócić uwagę okopowe na scenie. Wyrwane matce Ziemi, w oczekiwaniu nieuchronnego końca. W siódmej minucie filmu, dobijanie leżących pokotem zbóż. https://www.youtube.com/watch?v=RXD-1Q4qEaY

ooo FU chba jestes jednym z nielicznych, którzy rozumieją Lyncha On sam powiedzial ze nie zawsze wie do konca o co mu chodzi, podczas krecenia filmu...

"Raz, że slasher to zupełnie inny typ filmu..." Mam nadzieję, żę oglądnąłeś trailer bo nie bardzo się rozumiemy. To oczywiste że to nie jest slasher jako typ gatunku filmowego, który zaczęto kręcić w latach 70-tych. Miałem na myśli nacisk jaki został położony na eliminacje wrogów, która w tym przypadku przypomina rzeznię o wiele [...]

ja widzialem i jest w tym troche prawdy ale co mozna zrobic z takiego filmu???moze chociarz wredny John i kupa krwi uratuje go choc troche.mi sie podoba hehe

Popieram przedmowce... A co do filmu John Rambo... Totalny mayhem i to w najlepszym wydaniu, jak dla mnie najlepsza czesc seri. Oczywiscie nie mozecie spodziewac sie po filmie jakiejs glebi, niby jakas tam fabula jest ale to tylko pretekst zeby zabic kilkuset zoltych braci Idealny fiml zeby wyskoczyc wieczorem z kolegami do kina i troche sie [...]

fotki z najnowszego filmu w reżyserii Stallone'a - "The Expendables" Zmieniony przez - ASNF w dniu 2009-04-09 22:08:16